こんにちは〜！

大阪・梅田ダンススクールのプラスカルチャーです！🙇‍♂️

Mizuho先生による火曜のピラティス入門クラスを紹介します♪

Mizuho先生のクラスは、初心者の方にぴったりのクラス💕
レッスンは、studio8で火曜の20:30~21:30にて開講中。
この時間帯は、お仕事帰りに参加する方も多く、
リラックスした雰囲気で楽しめます！

Mizuho先生は、とても優しくて、
参加者一人ひとりのペースに合わせて進めてくれます。

初めての方でも安心して参加できますね♪

クラスの中では、体幹を鍛える動きを中心に、
しなやかな体作りを目指します。
身体が変わっていくのを感じることができるので、
楽しみながら参加できるんです。

今日も素晴らしい一日を過ごして、
夜はピラティスで心も体もリフレッシュしてみませんか？
あなたにお会いできるのを楽しみにしています！🥰

気になったら、ぜひこちらのリンクから詳細をチェックしてくださいね！
レッスンの詳細はこちら✨