明日6/20(水)のマタニティヨガ・産後ヨガの開講はありません。 地震の影響が続く中、妊婦さん・また、お子様を連れての移動を考慮して休講とさせていただきます。 ご予約をいただきました生徒様へは順次ご連…

 皆さま、こんにちはプラスカルチャー 古川です。寒い日が続いていますね❄毎週水曜日11時〜12時で開講しておりますマタニティヨガと産後ママヨガの合同クラス✨ 先週水曜日は皆さま上のお子様を連れてレッス…

 プラスカルチャー古川です?今年は例年よりイチョウの木がとても美しく感じます。お天気な日が多かったからでしょうか。黄色の葉っぱと真っ青な空のコントラストがたまらん。  保育園に向かうまでの自宅の前の公…

●ママである前に･･･今このページを開いてくださった方は、 ママになって何日、何ヶ月、もしくは何年経ちましたか？？無事に産まれてくれた我が子を初めて抱いた時、その柔らかさと温もりに、弱々しくも逞しく、そして何より愛おしく…

ママの元気が世界の元気！なんつって。そんな風に自らを奮い立たせて毎日頑張っているお母さんたち、少しだけ息抜きの時間、作ってみませんか特にお子様が小さい間は何かと忙しく、お世話してもお世話してもまだお世話が残ってる…きっと…

Risa先生ご担当の産後ヨガ(ママヨガ)クラス6月より不定期で開講させて頂きます首が座った頃～1歳半頃までのベビーにオススメのママヨガクラスですママがメインのベーシックなヨガクラスで、家事や育児で凝り固まった身体をゆっく…