【ピラティス】Mizuho先生と一緒にリラックスしよう！✨
こんにちは〜！大阪・梅田ダンススクールのプラスカルチャーです！🙇♂️
今日はみなさんに素敵な時間をお届けするMizuho先生の火曜ピラティスクラスを紹介します♪
ピラティスって聞くと、なんだか難しそう、しんどそう…と思う方もいるかもしれませんが、このクラスは入門者のためのものなので、安心して参加してくださいね☺️
Mizuho先生は、優しい笑顔と落ち着いた声で、丁寧にひとつひとつの動きを教えてくれますよ😌
![[火]ピラティス入門(Mizuho)【入門】 Mizuho先生のレッスン風景](https://i0.wp.com/plus-culture.com/wp-content/uploads/2025/12/L7guDQDNM-s.jpg?ssl=1)
まず、スタジオに入ると、穏やかな音楽が流れ、心地よい空間が広がっています。
呼吸を意識しながら体を動かすことで、心と体のバランスが整うのを感じることができます⭐️
時間は火曜の20:30からstudio8で行っています！
一日の終わりに、体を動かしてリフレッシュしてみてはいかがですか？？
仕事や日常の疲れをリセットするために、
この時間を自分へのご褒美にしてみてください😉
このクラスの雰囲気をもっと感じたい方は、ぜひレッスン風景の動画もチェックしてみてください！！
火曜日、スタジオでお会いできるのを楽しみにしています！🥰
🌟 レッスン詳細🌟
〜 体験レッスンのお申し込みはこちらから 〜
📅 開講日： 火曜
⏰ 開講時間： 20:30〜21:30
🏫 開講スタジオ： studio8
【studio8】〒530-0051 大阪府大阪市北区太融寺町2-18
富士林プラザ8番館 8階
👩🏫 担当インストラクター： Mizuho先生
この記事で紹介されたクラス
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