みなさま、こんばんはスタッフ加藤です
来週、4月11日(月)よりスタートする、新しいクラスをご紹介いたします

【美姿勢とウォーキング】
第2、第4月曜日　21:15〜22:15(studio1)

〜こんなレッスンをします〜

★4月11日（月）
❶基本の姿勢(1)
→正しい基本の姿勢を学びましょう。
何をするのにも必要なのは正しい姿勢です。
意識するところや体幹の使い方を学び
基本をマスターしましょう！
 
★4月25日（月）
❷基本の姿勢(2)
→応用レッスン。
ビジネスシーン・フォーマルシーンで
使える立ち姿勢・座り姿勢を学びます。
どこに行っても恥ずかしくないような
堂々とした姿勢を目指しましょう！

〜雲山えりか先生からメッセージ〜
こちらのレッスンは美しい立ち居振る舞いを覚えて、第一印象をより良く魅せるレッスンです。人の第一印象は視覚に入るものが多くを決めているんですよ♪
レッスン内容は様々で、基本の姿勢からウォーキング、座り方や立ち方、お辞儀の仕方や美しい所作などなど⭐︎

女子力や美意識が今より少しでも上がり、皆さんの毎日をもっと素敵に導くレッスンにしたいと思っています。このようなテクニックは、職場や婚活、面接など日常の様々なシーンで使えるので覚えて損はしませんよ！

このようなレッスンですが、実は筋肉や体幹トレーニングが重要なんです…！なので時にはエクササイズのような事もしますので、身体を動かすきっかけにもなります♩

沢山の方とお会いできるのを楽しみにしてます。一緒に女性としての人生をもっともっと楽しみましょう〜♩！

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体験レッスンのお申し込みは下記のレッスン紹介ページより受け付けておりますので、お気軽にお申し込みくださいませ

みなさまのご予約を心よりお待ちしております