Iaorana
こんにちはタヒチアンダンスクラス
Hiroka です?
コロナで自宅で自粛が続いていますね?
そんな中皆様の運動不足を解消できないかと
明日はいつものタヒチアンダンスクラスの時間水曜19:30〜21:00
インターネットZoomレッスンを開講します
19:30〜20:15
①ストレッチ&ベーシックステップ
20:15〜21:00
②ハンドモーション&フラステップ&振付キャッチアップ
ご自宅のパソコン又は携帯やi padで
お家でレッスン受講していただけるシステムです
詳しくは、
料金やZoomの設定など
プラスカルチャーまでお問い合わせ下さいませ?
運動不足が続いてしまう毎日
大好きなタヒチアンダンスで汗かいてシェイプアップ&リフレッシュしませんか?
皆様の参加をお待ち申し上げております???
【オンラインレッスンに必要なもの】
パレオ、Tシャツ、タオル、飲み物
パソコンなどの受信機器
インターネット環境
ご自宅で動けるスペースの確保
なるべく、
足元から頭まで画面に映っていただけると、こちらからアドバイスしやすく助かります
また、ご自身前に鏡など(窓ガラスで反射してみえてるのもgood)自分が見える環境だとより楽しめると思います
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