こんにちは、スタッフの上村です♪
涼しい季節にはなりましたが、こちらのクラスの生徒さんは汗だくになるほど全力でレッスンに参加されています🔥
【水曜日19:30〜21:00 タヒチアンダンス studio8】
☆インストラクター HIROKA
どのジャンルのダンスも曲に合わせて上手く踊れたら嬉しいですよね⁉︎
そのためには基礎が大切ということで、最近こちらのクラスでは基礎練習に力を入れています💪
重心を落として、腰をこれでもかとフリフリと動かします🌴
体幹と体の柔軟性ともに必要な動きですね(^○^)
健康的な体づくりのためにも効果的なタヒチアンダンス❗️
プラスカルチャーで新しい趣味生活を送りませんか⁉︎
体験お待ちしております✨
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