みなさんこんにちは?✨

 

月曜日JAZZクラスの

ゆんこです?

 

寒波が居座りすぎて、

本当に毎日寒いですよね‼️‼️

 

最近わたしは、ランニングしてます??

といっても走るの苦手なんで、すごく遅いですが(笑)

 

寒いと筋肉も縮んじゃうし、

肩に力が入って肩凝りにもなるし、

 

そんな寒い冬こそ、

素敵なスタジオで一緒に身体を温めませんか?

 

ゆんこJAZZクラスでは、

レッスンの始めに、

冷えきった身体を温めて、しっかりのばしてから踊ります?

 

たっぷりストレッチと筋トレをしてから

レッスンするので、

終わる頃にはじんわり汗かいてきます?

 

今月は

“スローJAZZ”の振り付けなので、

キレイな曲でスタジオいっぱい使って踊るので、

 

ぜひ一緒に踊りましょう✨

 

写真は

先日毎年恒例

京都車折神社⛩️芸能神社に

お参り行ってきたものです?

 

今年も

健康で元気に美しく踊れますように✨

 

2月も

ゆんこJAZZ?お待ちしております??

 

 

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Studio1

〒530-0056 大阪府大阪市北区兎我野町3-18
ファイブコート梅田 1階

泉の広場M14出口の階段を左に上がって道沿いに歩き、賃貸住宅サービスと大原簿記専門学校の間を右折して進みます。1つ目の信号で道が4方向に分かれているので左前(左から2番目の道)に進み、40mほど先、右側の1階店舗です。

Studio5

〒530-0051 大阪府大阪市北区太融寺町3-27
昭和太融寺ビル 5階

泉の広場M14出口の階段を左に上がってまっすぐ200mほど。1階に賃貸住宅サービスさん、2~4階が美容室のビルの5階です。

Studio8

〒530-0051 大阪府大阪市北区太融寺町2-18
富士林プラザ8番館 8階

泉の広場M14出口の階段を左に上がってまっすぐ270mほど。studio5から東に70m。1階に鍼灸接骨院のビルの8階です。