Risa先生ご担当の産後ヨガ(ママヨガ)クラス
6月より不定期で開講させて頂きます

首が座った頃～1歳半頃までのベビーにオススメのママヨガクラスです

ママがメインのベーシックなヨガクラスで、家事や育児で凝り固まった身体をゆっくりほぐしてあげましょう

毎日お家でベビーと向き合っているママ、
たまにはいつもと違う環境に飛び込んでみませんか

ママにはもちろん、
ベビーにとっても良い刺激、そしてストレス発散に役立ちます



ヨガが未経験の方や、赤ちゃんの様子が心配なママも、お気軽にご参加ください

赤ちゃんとのコミュニケーションがとれると同時に、同じように育児を頑張っているママたちとの交流も可能です。

同じような悩みがあったり、意外と簡単な解決法があったり！
ベビー同士の交流も可愛いです

6月中のレッスンに初めてご参加頂く場合の参加費は
ママ+ベビーで1回￥1,000です


6月の開講日
レッスン内容：合計75分
※60分のレッスン+15分のコミュニケーションタイム(任意参加)

〇6/13(月)　13：30～14：45
〇6/14(火)　10：30～11：45
〇6/17(金)　13：30～14：45
〇6/20(月)　13：30～14：45
〇6/22(水)　10：30～11：45
〇6/22(水)　13：30～14：45
〇6/24(金)　13：30～14：45
〇6/27(月)　13：30～14：45
〇6/28(火)　10：30～11：45

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7月の開講日
レッスン内容：合計75分
※60分のレッスン+15分のコミュニケーションタイム(任意参加)

〇7/ 1(金)　13：30～14：45
〇7/ 2(土)　10：30～11：45
〇7/ 3(日)　10：30～11：45
〇7/ 4(月)　13：30～14：45
〇7/ 8(金)　13：30～14：45
〇7/ 9(土)　13：30～14：45

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ご都合の良いお日にちでご予約くださいませ

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大阪梅田のダンススクールプラスカルチャー

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当スタジオは各線梅田駅・南森町・扇町･天満からいずれも歩いて10分程度、 大変便利な場所にございます
是非お立ち寄りくださいませ。

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