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ヨガ【入門】(第2・第4火曜)/ Natsuki
深い呼吸とともに心と体をやさしく整えるヨガクラス。体が硬い方や運動が久しぶりの方も安心の入門クラスです。第2・第4火曜 20:30〜21:30 studio8にて開講。
はじめてのバレエストレッチ(超初心者向け) / Hisaki
ピラティス【入門】(第1・第3火曜)