こんにちは、スタッフの上村です♫

【水曜日18:40〜19:40 Jazz Dance studio1】

☆インストラクター NORIKO

本日はNORIKO先生のJAZZクラスのレッスン風景をご紹介します✨

こちらのクラスでは、20〜30分の時間をかけてしっかりとウォーミングアップ、ストレッチ、筋トレまで行います🔥

JAZZダンスといえば身体の柔らかさが大切だと思われがちですが、体幹がないと上手く踊れません！！！

下の写真の通り、皆さん筋トレにも熱心に取り組んでおります(^○^)

基礎的な練習の後、振り付けに入ります💃

今月はアップテンポな”逃走劇”という曲でのレッスンでした✨

今週のレッスンには、振替でのご参加、体験でのご参加の方も一緒でしたが、皆さん上手に踊ってらっしゃいました🌸

またハロウィーンも近いとのことで、こちらのクラスの担当のNORIKO先生からお菓子もいただいちゃいました🤤

気さくで、優しいNORIKO先生💐

水曜日18:40〜19:40JAZZ、金曜日20:45〜21:45JAZZ HIPHOPの担当をされています！！！

ぜひ体験でお越しくださいね😌