毎週木曜日の夕方にに開講しているピラティスレッスン

最近のレッスンでは、音楽に合わせて楽しく自由に身体を動かす時間があるようで、何だかとっても楽しそう…

見てると一緒に動きたくなる




レッスン後の生徒様はみんなすっきりされた表情で、楽しそうに帰って行かれます。

そんなみんなを見た私も、勝手に楽しくなりウキウキするという…


やっぱり身体を動かすのって色んな意味で大切なんですね

健康面ではもちろん、ココロにも良いことなんだとみんなを見てて思います

今なら体験レッスン当日のご入会お手続きで、なんとも分厚い15ｍｍの上質ヨガマットを、当校よりプレゼントさせて頂きます
※５月末まで  

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次回体験ご参加可能日は、

５月１９日(木)　１８：２０～１９：２０
※５月２６日(木)のレッスンは都合により別日に振替となるため、休講です。

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