9月より、Mii先生によるピラティスクラスが新しく登場いたします❣️
ピラティスってなんだろう？！という方も参加大歓迎！
ピラティスは自分の身体や、
心と向きあいながら体のバランスを整え、
柔軟性と筋力を高めてくれます😌✨
Mii先生の入門クラスでは日頃ストレスや疲れと戦う身体を、
まずはしっかりとほぐしてから、エクササイズします♪
基本のポジションから1つずつご説明していくので、
ピラティスが初めての方も、
経験者の方も、どなたでも大歓迎です⭐️
体験会を9/3(火)20:30〜21:30（studio8）にて開催いたします🎵
↓9月3日（火）20:30〜21:30体験会のお申し込みはこちら↓
ピラティスにご興味のある方はもちろん、
ピラティスってなんだろう・・・？
という方も、ぜひお越しください😆✨
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