初心者の方も大歓迎!楽しくバレリーナになった気分でレッスンをしてみませんか?
ロシアでバレエダンサーをしてました。SAKIです。
バレエは姿勢の改善にとても効果的です。日頃仕事では動かさない筋肉をバレエのレッスンで動かすことで、肩まわりや首まわり、腰周りもスッキリすると思います。インナーマッスルを鍛えてバレリーナのようなしなやかな体を目指してみませんか?
音楽に合わせて楽しみながらレッスンしようと思っています!18歳からフィットネスクラブやバレエ教室で、幼児から大人の方までバレエ指導♪バレトンやヨガ、バレエの指導をしていました。初心者の方を対象としたクラスも持っていましたので、安心してご参加ください。
バレエは姿勢の改善にとても効果的です。日頃仕事では動かさない筋肉をバレエのレッスンで動かすことで、肩まわりや首まわり、腰周りもスッキリすると思います。インナーマッスルを鍛えてバレリーナのようなしなやかな体を目指してみませんか?
音楽に合わせて楽しみながらレッスンしようと思っています!18歳からフィットネスクラブやバレエ教室で、幼児から大人の方までバレエ指導♪バレトンやヨガ、バレエの指導をしていました。初心者の方を対象としたクラスも持っていましたので、安心してご参加ください。
SAKI先生の開講スケジュール(全日程)
火曜日
- 12/10(火) 10:30~12:00 (studio1)
- 12/17(火) 10:30~12:00 (studio1)
- 12/24(火) 10:30~12:00 (studio1)
- 12/24(火) 19:20~20:50 (studio1) ※追加のスケジュールです!
- 1/7(火) 10:30~12:00 (studio1)
土曜日
- 12/14(土) 18:30~20:00 (studio1)
- 12/21(土) 18:30~20:00 (studio1)
- 12/28(土) 18:30~20:00 (studio1)
- 1/4(土) 13:30~15:00 (studio5) ※追加のスケジュールです!
- 1/4(土) 18:30~20:00 (studio1)
- 1/11(土) 18:30~20:00 (studio1)
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レッスン内容
開催日
曜日 | 時間 | クラス | 開催場所 |
---|---|---|---|
火曜 | 10:30~12:00 | [火]バレエWS(SAKI)【入門】※2025年1月までの期間限定で新開講! | studio1 |
土曜 | 18:30~20:00 | [土]バレエWS(SAKI)【入門】※2025年1月までの期間限定で新開講! | studio1 |
見学、体験は随時開催しています。お問合せください。
持ち物
お持ちの方は、レオタードやバレエシューズ
(お持ちではない方は、Tシャツなど動きやすい服装でバレエシューズなくても大丈夫です)
(お持ちではない方は、Tシャツなど動きやすい服装でバレエシューズなくても大丈夫です)