• 梅田ピラティス レッスン風景

    初心者さん大歓迎!男女OK!【1day1,500円】ピラティス-第1・第3土曜日に開講します!

    2016年10月19日

    単発でご参加可能な1dayピラティス、11月から隔週土曜日の朝に開講いたします【1day】ピラティス〇日時:毎月第1・第3土曜日 10:30~11:30(60分)※不定期のため、開講しない日もございます。お申し込みページ…

  • ●【ヨガvsピラティス】共通点と違い、あなたに合うのは?

    【ヨガvsピラティス】共通点と違い、あなたに合うのは?

    2016年07月14日

    ●ヨガとピラティスの違いを考える! ヨガもピラティスもどちらも耳にしたことはあると思いますが、皆様はその違いをご存知でしょうか。私もヨガをハードにしたエクササイズがピラティスだと曖昧なイメージを持っていました。…

  • 梅田ピラティス レッスン風景

    美人は知ってる♡ピラティスの効果

    2016年06月28日

    ●ピラティスで手に入れる!メリハリ美BODY!伸び上がるようなすらっと美しい姿勢、メリハリのあるスタイル、そして、いかにもメンタルヘルスが整っているような落ち着いた呼吸とその表情、うっとりさせる女性にはそんな要素が備わっ…

  • ピラティス レッスン風景

    【梅田ピラティス】音楽に合わせて楽し過ぎるエクササイズ!

    2016年05月16日

    毎週木曜日の夕方にに開講しているピラティスレッスン最近のレッスンでは、音楽に合わせて楽しく自由に身体を動かす時間があるようで、何だかとっても楽しそう… 見てると一緒に動きたくなる レッスン後の生徒様はみんなすっきりされた…

  • 梅田ピラティス レッスン風景

    【梅田ピラティス】上質ヨガマットプレゼント!

    2016年04月18日

    毎週木曜日の夕方にに開講しているピラティスレッスン4月~5月中にご参加頂き、体験日当日のご入会お手続きで、なんとも分厚い15mmの上質ヨガマットを、当校よりプレゼントさせて頂きます   ストレッチで日…

  • ピラティスレッスン風景

    梅田でピラティス~上質ヨガマットプレゼント企画~

    2016年02月29日

    今日は2月29日、月曜日4年に1回のこの日付地球の公転と季節がずれるのを何だか調整してるんやろう。ということは何となく知っていたものの、、、。なんで2月末にこの日を作ったんやろ?年末とかにスペシャルデー的な感じで1日増や…